• 7 важных советов, как избежать обезвоживания

    Вода это жизнь. Около 98% нашей Земли заполнено водой, и мы сами на 70% состоим из воды. Вода — лучшее творение Бога, и все мы знаем, как важно не обезвоживаться. Иногда мы забываем выпить достаточно воды и приземляемся в ситуациях, которых можно было бы избежать. Прочтите эту статью, чтобы напомнить вам, как важно избегать обезвоживания.

  • Важность поддержания постоянной скорости, когда вы идете в поход

    Для тех из вас, кто любит активный отдых, отлично подойдет поход. Однако важно принять надлежащие меры предосторожности для начинающих. Из многих следов, которые я проделал в своей истории походов, я быстро понял, что во время похода вы должны сохранять постоянную скорость. Трудно осознать это как новичка, потому что мы склонны всегда быстро идти по первой части тропы, но быстро устаем. Первая тропа, которую я прошел, была в Национальном парке острова лося. Я начал идти по тропе в очень оживленном темпе, и я не осознавал, что это не то же самое, что идти по ровному тротуару. Из-за неровной природы трассы человек очень быстро устает. Важно поддерживать скорость медленной и устойчивой, чтобы вы могли наблюдать за трассой и…

  • В Севастополе из под карантина сбежала женщина. Суд выдал постановление о задержании

    В городе Севастополь объявили в розыск женщину, которая совершила побег из инфекционной больницы, где она содержалась на карантине и проходила обследование на коронавирус. У пациентки не был лабораторно подтверждён диагноз «коронавирус», но она «должна была пройти полный комплекс мероприятий и необходимое число лабораторных исследований».